KULON
PROGO. Guna pemeliharaan kesehatan dan
kebugaran tubuh, anggota Militer dan PNS Kodim 0731/Kulon Progo, Jumat
(08/03/2024), melaksanakan olah raga lari aerobik. Kegiatan diawali dengan apel pagi di Halaman
Makodim diambil oleh Plt. Pasiops Kapten Arm Mashudi.
Selesai
apel anggota diserahkan kepada Sertu Mulat anggota Staf Ops, untuk pengecekan denyut
nadi dan fanderlay serta senam peregangan/pemanasan, guna mengetahui kondisi tubuh masing-masing anggota
dan mencegah terjadinya hal-hal yang tidak diinginkan pada saat melaksanakan
lari.
Rute
lari, start dari halaman Makodim belok kanan melewati depan Kantor Dinkes belok
kiri melewati Kantor Pemkab Kulon Progo kearah Pertigaan SMK N Pengasih belok
kiri menuju Perempatan UNY Pengasih, kemudian belok kanan finish di Halaman
Makodim.
Selesai
melaksanakan lari, dilanjutkan dengan senam pelemasan, kegiatan berjalan dengan
tertib dan lancar, selesai dalam keadaan aman. (Pendim0731).
Tidak ada komentar:
Posting Komentar